毎日が同じ繰り返しでつまらない！

今回のテーマはこちらです、皆さん心あたりある方結構いませんか？毎日毎日変化なく同じ事をしてるだけ。たまに買い物や遊びに行ったりするけど何か足りない。〈人は今をただ生きてるだけでも存在価値はあります、、が〉そういうふうに言われても何かむなしい。そんな事ありませんか？　今はむなしい事はない、毎日楽しい。と感じておられる方がいましたら充実していますのでこれ以上読む必要はなく幸せを積み重ねて行って下さいね。では毎日がむなしいと感じている方に関しては何をすれば繰り返しでなくなるのか、、例えば毎日を少しだけ変化（通勤路をかえたり、朝食をパンからご飯に変えたり）させてみるとか、ほかには楽しいと思った事をメモして後で振り返るとこんなに楽しい事を感じれている等よく聞く方法もありますが、こういう事をして自分の意識に変化や感謝、毎日のちょっとした発見を感じさせるのも悪くないけど、、物足りないと感じてしまう事が多いようです。一体なにが物足りないのでしょう、今回はこの正体を様々な方から話しを聴いて見えてきた共通点があったのでそれを伝えようと思います。

その正体は自尊心です。自尊心を満たされたり、満たしてないのだと考えられます。周りの人から必要とされ、褒められ、認められ、称えられ、そしてこちらも必要とし、認めて、褒めて、称える。そのような毎日なら物足りないと感じないのではないでしょうか。そして仕事以外でこれに当てはまるのが今いる周りの人を幸せにする、ボランティアをする、恋愛をする。というのが多くの方から得られた共通点でした。後者にいくほど困難ではありますが見返りも大きいでしょう。なので皆さんこの３つを頑張ってみて下さい、、と投げるのは余りにも雑ですよね、なので数ある入り口の少しだけ紹介してみますね。

まず周りの人を大切にするのは、実家に行って親の買い物の手伝いや家の掃除、友達にいつもありがとうのラインを送ったり、自分が美味しいお店を見つけて食事に誘う。愚痴を聞いてみる。等ほんの少しの努力で出来る事がほとんどです。
次にボランティアはSNSで検索もいいですが、もっと近くで安全にするなら地域の区役所の福祉課に行けばほぼ確実に紹介してくれますし、掲示板等も貼りだしています。月１回の参加等も色々あるのでぜひ行ってみてはいかがでしょうか、こちらは、そこそこの思い切りが必要となりますが成長も伴いますし、達成感や自尊心はかなり満たされるし、満たせます。そして最後の恋愛に関しては私はどうこう言える立場ではないので恋愛の始め方等をユーチューブ等で見てみてはいかがでしょうか、ただし恋愛に関しては幸福感や自尊心はかなり得られるえしょうが、その分うまくいかなかった時の反動も、、っとそんな事は皆さんご存じでしたね、なので私のおすすめとしては、周りの人を大切にするのを意識して始めてみてはどうでしょうか、無意識でなく意識して始める事でボランティアや恋愛にも心持ちが発展していく事もあるかもしれませんし、あなたの周りの方々の暖かい反応が毎日同じ繰り返しでつまらない！とはならないと思いますよ、ぜひ始めてみてはどうでしょうか、応援しています。